मांसपेशियों के निर्माण के स्वास्थ्य लाभ हर उम्र के लिए गाइड मांसपेशियां बनाना सिर्फ अच्छा दिखने के लिए नहीं है। यह कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। चाहे आप युवा हों या बुजुर्ग, मांसपेशियों को बढ़ाना आपके संपूर्ण स्वास्थ्य को बेहतर बना सकता है। आइए जानें कि मांसपेशियां बनाना क्यों जरूरी है और इसे कैसे […]

भारत, जिसे हम प्यार से अपनी मातृभूमि कहते हैं, एक ऐसा देश है जो अपने ऐतिहासिक और सांस्कृतिक धरोहर के लिए जाना जाता है। लेकिन आज के समय में, यह देश न केवल विभिन्न क्षेत्रों में अपनी महत्वपूर्ण भूमिका के लिए जाना जाता है, बल्कि खेल क्षेत्र में भी उच्च स्तर की प्रतिष्ठा हासिल कर […]

अपने बच्चो के आक्रामक व्यवहार से निपटने का सही तरीका यदि आप माता-पिता हैं, तो संभवतः आपने अपने नखरे, मंदी और !सनकीपन बच्चो से अपने उचित तरीके से निपटा है। भावनात्मक विनियमन! एक ऐसा कौशल है जिसे हम सभी को सीखना है, और कुछ बच्चे दूसरों की तुलना में !आत्म-नियंत्रण में महारत हासिल करने में […]

सनातन धर्म क्या है इसे जानने का सही तरीका। सनातन धर्म क्या है ? ये  सवाल हर मनुष्य के अंदर से निकलती है तो आईये हम आपको क्रम वाईज़ बताते है सनातन धर्म के बारे में Sanatan Dharma  शब्द, जिसे आज हम हिंदू धर्म कहते हैं, उसका मूल और सबसे उपयुक्त नाम है। Sanatan Dharma […]

Sensex क्या है ? Sensex के बारे में जानने का सही तरीका। आप आगर स्टॉक मार्किट में पहले से ही ट्रेडिंग या फिर इन्वेस्टमेंट करते है  तो आप   Sensex के  बारे में भी जरुर सुना होगा.लेकिन जो लोग नए नए इस मार्किट में आते है उनके मन में शयद कही ना कही यह सावाल जरुर […]

communication skills को विकसित करने का सही तरीका कार्यस्थल और जीवन में सफलता के लिए कुछ योग्यताओं ! की आवश्यकता होती है। मजबूत communication skills ( संचार कौशल ) की पहचान व्यक्तिगत संबंधों, ! करियर और समाज के प्रबंधन के लिए आवश्यक शीर्ष मौलिक कौशल के ! रूप में की गई है। सोशल मीडिया नेटवर्किंग […]

पैसे बचाने का सही तरीका हेल्लो दोस्तों आज हम आपको बताएंगे पैसे बचाने का सही तरीका के बारे में  और अपनी फिजूल खर्ची पर रोक लगा सकते है तो आइये सुरु करते है दोस्तों आज के इस समय में इतनी महंगाई बढ़ गई है की जनता को अपनी जरुरत की चीजे खरीदने में भी बड़ी […]

कर्मचारी जब हम बिज़नेस प्रोडक्टिविटी   के बारे में बात करते हैं, तो सबसे पहली बात जो हमारे दिमाग में आती है वह है कर्मचारी। सीधे शब्दों में कहें, वे वही हैं जो व्यवसाय बना या बिगाड़ सकते हैं। और, यही कारण है कि व्यवसाय अपने कर्मचारियों को अधिक उत्पादक और कुशल बनाने के तरीकों की […]

अपने बच्चे की सही परवरिश करना दुनिया का सबसे मुश्किल काम है। कभी-कभी यह बहुत भ्रमित करने वाला होता है कि क्या करें क्या न करें। इस ब्लॉग/लेख में हम आपका मार्गदर्शन करेंगे कि कैसे एक अच्छे अभिभावक बनें | इस पोस्ट अंग्रेजी में पढ़ने के लिए यहाँ क्लिक करें How To Be a Good Parent […]

आज हम बात करेंगे क्रिकेट फैंटसी ऍप पे कैसे टीम बनाते है और कैसे जीतने के चान्सेस को बढ़ाया जा सकता है अक्सर अपने दिमाग में ये सवाल आता होगा की ड्रीम ११ पे पैसा कैसे कमाए, या फैंटसी लीग में कैसे खेले या कैसे पैसा कमाए आज हम बात करेंगे क्रिकेट फैंटसी ऍप पे […]